Séances de Massage

Hélène Mouls se consacre désormais exclusivement au développement de formations professionnelles

et ne prend plus de réservations pour des séances de massage.


Vous souhaitez découvrir le Centre et les techniques proposées, faire connaissance avec la formatrice, tester un massage? 

Vous êtes tentée par une pause détente entre les mains d’une praticienne experte, pour gérer votre stress, évacuer vos tensions, souffler, savoir accueillir vos émotions, dénouer votre corps et votre âme, pour mieux être VOUS-MÊME?

Séance 2h : 99€

90 min de massage et 30 min de détente et échange sur vos attentes

Le massage californien-suédois

Le massage Californien est un massage de détente, effectué avec l’aide d’huiles. Les mouvements sont fluides, continus et complétés par des pétrissages et de longs effleurements. Il a pour effet principal de débloquer les tensions et de permettre aux corps un abandon absolu. Il est aussi utilisé pour améliorer la circulation et soulager les douleurs musculaires.
 
Il est personnalisable selon les besoins, doux (californien) ou tonique (suédois).
 
 
 

Rituel japonais du visage et crâne

inspiré du Kobido

En japonais, ko bi do (古美道) signifie “ancienne voie de beauté”. Ce rituel kobido-like alterne pressions digitales, percussions et mouvements appliqués sur la nuque, le cou, le visage et le crâne. Il vise ainsi à prévenir les rides d’expression, ainsi qu’à lutter contre les rides déjà présentes et le relâchement cutané, Le visage est comme « défroissé »!

Il est aussi particulièrement recommandé  pour les personnes stressées grâce à son incroyable effet relaxant, ce soin est un véritable moment de détente qui permet d’évacuer toutes les tensions et favorise le sommeil.

Les massages ayurvédiques indiens

Le massage Abhyanga

Les vertus des huiles épicées, à base d’huile de sésame, associées à la précision et la rigueur du praticien, font du massage abhyanga une pratique recouvrant un nombre important de bienfaits. A la fois tonifiant et apaisant, il favorise un mieux-être généralisé, apportant ainsi une harmonie totale entre corps et âme. Fondé sur le principe de la circulation de l’énergie, de part et d’autre de l’organisme, il stimule le cerveau et le système digestif, tout en redonnant à la peau sa douceur et son élasticité, grâce aux propriétés nutritives des huiles essentielles. Finalement, cette pratique agit autant sur le physique que sur le psychique, favorisant ainsi une plus grande tonicité et une meilleure résistance aux angoisses du quotidien.

L’abhyanga, très doux, est particulièrement reconnu pour son action positive sur nos humeurs: ses fonctions régulatrices permettent, en effet, d’équilibrer le système nerveux, offrant ainsi un bien-être profitable aux sujets les plus stressés. 

Massage Femme Enceinte issu de la tradition indienne ayurvédique

Mal de dos, jambes lourdes, prise de poids… la grossesse est parfois éprouvante, physiquement et moralement.

 Accompagner les bouleversements physiques, hormonaux, émotionnels pendant cette période par un massage approprié apporte un réel mieux-être et aide à établir un premier contact avec le bébé.
Effleurages doux, pressions, frictions, lissages, ce massage apaise les tensions musculaires (bas du dos, épaule, cou), assouplit les articulations du bassin, lombaires, et améliore les circulations sanguine et lymphatique.
Le massage spécial femme enceinte vous aide à rester sereine.
Après avis de votre médecin traitant, dès le 4e mois de grossesse, avec une huile ou crème neutre sans huiles essentielles. En cabinet ou domicile (selon secteur).
 
 
 

La réflexologie plantaire thaï

Elle consiste en un massage des pieds réalisé tour à tour avec les doigts et un bâtonnet en bois, avec l’application d’un baume thaïlandais à l’odeur camphrée et aux huiles essentielles (ou neutre en cas d’allergie) aux propriétés antalgiques, relaxantes et rafraîchissantes.

La réflexologie plantaire thaï est composée de lissages et pressions des zones réflexes de la voûte plantaire, orteils, cou de pied, chevilles, mollets jusqu’au dessus du genou.. A chaque zone réflexe correspond une partie du corps, un organe. Ce massage apporte une réelle sensation de détente globale, destinée à apaiser les tensions et rétablir l’équilibre énergétique dans le corps.

Massage du dos, nuque et crâne aux huiles essentielles

Dos douloureux, crispé, tendu… Les petits ou gros soucis font que nous mettons notre corps en bouclier et nos tensions se concentrent très fréquemment sur la zone dorsale. Le travail spécifique de ce massage sur la nuque, les épaules, le dos et le crâne va permettre de relâcher la zone, avec l’appui d’huiles essentielles réchauffantes et anti-inflammatoires comme la gaulthérie ou relaxantes profondes (lavande, bois de rose…).

Massage cocktail maison à l’huile de grenade

 
Savourez une harmonie de techniques de massages du monde. 
Aux inspirations multiples, ce massage s’adapte à vos envies.
Laissez-vous emporter dans une relaxation intense et oubliez vos soucis du quotidien.
L’huile régénératrice et anti-oxydante de grenade vous aidera à vous sentir neuve et débarrassée de vos tensions.
 
 
 
 
Les massages me font du bien :
  • Par la stimulation de la peau et des tissus corporels, les massages vont relancer la circulation des différents liquides de votre corps (sang, lymphe, eau).
  • Ils vont tonifier la peau et les tissus en activant la circulation sanguine et par l’utilisation d’huiles végétales adaptées. Grâce aux alternances de mouvements doux et toniques, la peau, ainsi sollicitée, va s’assouplir, s’adoucir et s’amincir.
  • Les techniques de pétrissage détendent, stimulent et tonifient les muscles, soulageant ainsi les tensions et douleurs.
  • Les massages favorisent l’élimination des toxines, le drainage veineux et la circulation de la lymphe prévenant ainsi par exemple les sensations de jambes lourdes.
  • Le corps ainsi chouchouté va se détendre et permettre une récupération rapide et efficace. Dans les jours suivants, vous ressentirez une fatigue saine qui vous plongera dans un doux sommeil récupérateur.
  • D’un point de vue mental et émotionnel, le temps passé à prendre soin de vous, et à vous accepter entre les mains du masseur, va venir soulager votre esprit et vous octroyer un temps de repos et de sérénité. En sortant de la séance, vous aurez oublié le temps de quelques heures, le poids de vos soucis et repartirez plus libre et léger.