Initiation au Massage du Dos

80,00

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Description

Vous apprendrez les bases du massage : votre posture pour ne pas vous faire mal, les gestes essentiels (effleurages, lissages, pétrissages, percussions, etc), une brève présentation de l’anatomie du dos.

Et bien plus :

  • La personne et son confort
  • Qui est cette personne ? Ce que j’en perçois
  • Comment prendre contact
  • Toucher une personne et non un corps
  • Le toucher est réciproque
  • Faire face à ses propres craintes
  • Adapter la pression, jouer avec son propre corps
  • Proximité et distance
  • La fluidité du massage
  • Accueillir le mouvement, l’expression, l’émotion
  • Ressentir et s’accorder au besoin de l’autre
  • Respirer et favoriser la respiration
  • Rester neutre et bienveillant
  • Pour la personne allongée : se prêter au massage, laisser l’expression se manifester, accueillir la sensation

 

Atelier de minimum 2 personnes et maximum 8 personnes.

Prévoir une tenue confortable, un maillot de bain et une grande serviette.

Huile de massage et matériels fournis

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